Starbase18 Logo
Book
Tijd weg van schermen

Tijd weg van schermen

Een zeer belangrijk element van uw retraite is dat u de vrijheid heeft om op elk moment weg te stappen van uw scherm en direct de natuur in te gaan. Geen reistijd, geen files, pak gewoon uw jas en wandelschoenen en ga naar buiten. Maak uw hoofd leeg door een wandeling door de bergen, door uw handen vuil te maken in de tuin of door fysiek werk te verrichten op de boerderij. Ervaar een diepe en ontspannen slaap na lichamelijke vermoeidheid door een dag vol doelgerichte activiteiten.

Natuurwandelingen

Stap vanuit uw appartement direct de natuur in

Stap vanuit uw appartement het hart van de natuur in, zonder reistijd, aangezien Starbase18 genesteld ligt in natuurpark Serra da Estrela.

Verken talloze paden op uw eigen tempo: ontdek uw eigen route of kies uit samengestelde routes op onze website.

Wandel alleen voor rustige reflectie, neem uw hond mee voor gezelschap, of sluit u aan bij anderen om de ervaring te delen.

Natuurwandelingen zijn een belangrijk onderdeel van ons professionele retraiteprogramma, ontworpen om u te helpen uw geest leeg te maken, uw energie aan te vullen en nieuwe focus te vinden.

Plan gratis intakegesprek

Vuile handen, klare geest

controle herwinnen door los te laten

Werken in de tuin is meer dan een willekeurige activiteit, het is een manier om uzelf letterlijk en figuurlijk te gronden.

Voel de aarde tussen uw vingers terwijl u opnieuw contact maakt met de aarde, mentale rommel loslaat en de controle terugkrijgt.

Leer praktische vaardigheden zoals het verbouwen van uw eigen voedsel, terwijl u rust en duidelijkheid vindt in het ritme van de natuur.

Deze praktische ervaring is onderdeel van ons professionele retraiteprogramma, ontworpen om u te helpen resetten en opnieuw te focussen.

Plan gratis intakegesprek

Indruk van onze plek en omgeving

Quinta dos Cedros in het Serra da Estrela gebergte

Herderwandeling

Stem af op een ander ritme

Ervaar een totaal ander leven terwijl u uzelf uitdaagt om u aan te passen aan het ritme van de herder.

Luister naar de zachte bellen van schapen en geiten, observeer hun interacties en merk de verschillen tussen deze nieuwsgierige dieren op.

Hoor het gezang van de vogels en de krekels om u heen, voel de zon uw huid verwarmen, en blijf opletten om te voorkomen dat de geiten onze jonge bomen opeten.

Deze meeslepende wandeling biedt een unieke kans om te vertragen, opnieuw contact te maken met de natuur en een nieuw perspectief te krijgen.

Plan gratis intakegesprek

Kan ik deelnemen aan boerderijwerk tijdens mijn verblijf?
Ja! We moedigen gasten aan om fysiek werk te verrichten op de boerderij of in de tuin. Deze activiteiten zijn ontworpen om u actief te houden, u productief te laten voelen en u te laten genieten van de voldoening van handarbeid in een prachtige omgeving.
Hoe ver moet ik reizen om de natuur te bereiken?
Er is geen reistijd of verkeer bij betrokken. U kunt op elk moment wegstappen van uw scherm en direct de natuur in gaan. Pak gewoon uw jas en wandelschoenen en ga direct de bergen of de tuin in.
Welke buitenactiviteiten zijn beschikbaar tijdens de retraite?
U kunt uw hoofd leegmaken door een wandeling door de bergen, uw handen vuil maken in de tuin, of fysiek werk verrichten op de boerderij. Ons doel is om doelgerichte activiteiten aan te bieden waarmee u zich kunt loskoppelen van technologie.
Hoe helpt de retraite bij slaap en ontspanning?
Door overdag deel te nemen aan doelgerichte fysieke activiteiten, kunt u genieten van diepe en ontspannen slaap. Lichamelijk vermoeid zijn van buitenwerk en de frisse berglucht helpt uw geest tot rust te komen voor een betere nachtrust.
Wat moet ik meenemen voor de buitenactiviteiten?
We raden aan om een warme jas en stevige wandelschoenen mee te nemen. Hiermee kunt u comfortabel de bergen verkennen of helpen op de boerderij en in de tuin wanneer u besluit een pauze te nemen van uw scherm.
Book Your Starbase18 Stay