Caminhadas na natureza
Saia do seu apartamento diretamente para a natureza
Saia do seu apartamento e entre no coração da natureza, sem necessidade de tempo de viagem, pois Starbase18 está aninhado dentro do parque natural da Serra da Estrela.
Explore inúmeros trilhos ao seu próprio ritmo: descubra o seu próprio caminho ou escolha entre percursos selecionados no nosso website.
Caminhe sozinho para uma reflexão tranquila, traga o seu cão para companhia, ou junte-se a outros para partilhar a experiência.
As caminhadas na natureza são uma parte importante do nosso programa de retiro profissional, concebido para o ajudar a limpar a mente, recarregar as energias e encontrar um foco renovado.
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Mãos sujas, mente limpa
recuperar o controlo ao largar
Trabalhar no jardim é mais do que uma atividade aleatória, é uma forma de se aterrar literal e figurativamente.
Sinta a terra entre os dedos enquanto se reconecta com o solo, largando a confusão mental e recuperando o controlo.
Aprenda competências práticas como cultivar o seu próprio alimento enquanto encontra calma e clareza no ritmo da natureza.
Esta experiência prática faz parte do nosso programa de retiro profissional, concebido para o ajudar a redefinir e refocalizar.
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Caminhada do pastor
Sintonize um ritmo diferente
Experimente uma vida totalmente diferente ao desafiar-se a adaptar-se ao ritmo do pastor.
Ouça os suaves sinos das ovelhas e cabras, observe as suas interações e note as diferenças entre estes curiosos animais.
Ouça o canto dos pássaros e os grilos à sua volta, sinta o sol a aquecer a sua pele e mantenha-se atento para evitar que as cabras mordisquem as nossas árvores jovens.
Esta caminhada imersiva oferece uma oportunidade única de abrandar, reconectar-se com a natureza e obter uma perspetiva nova.
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Impressão do nosso local e dos seus arredores
Quinta dos Cedros na serra da Estrela
